На диете просто - сайт о диетах и правильном питании. Рецепты с расчетом калорий

Последние статьи

Что можно и нельзя есть на завтрак при похудении — списки продуктов и блюд

Питательный полноценный полезный завтрак – основа правильного питания и необходимый элемент успешного похудения. Если верно подобрать блюда и сделать рацион разнообразным, то лишние килограммы станут уходить без проблем,

Мясные пп фрикадельки с овощами на сковороде

Совсем недавно я перешла на правильное питание. Во всяком случае стараюсь его придерживаться. Пока сложно, но с каждым днем дела все лучше и лучше. Вчера готовила фрикадельки тушеные с овощами и настолько они мне понравились, что я решила выложить для вас этот пп рецепт.

Банановые панкейки — рецепты приготовления в домашних условиях

Панкейки родом из Соединенных Штатов. Это что-то среднее между привычными блинами и оладьями. Но техника приготовления отличается, как и вкус.

Диета на окрошке — результаты до и после похудения, меню с пп рецептами

Избавиться от 5-7 лишних килограмм всего за неделю без особых ограничений многим кажется невыполнимым. Но есть один интересный и, что очень важно, доступный способ — диета на окрошке.

Очень вкусное заливное из свиного языка — пошаговые рецепты

Заливное из свиного или говяжьего языка часто включают в праздничное меню. Но блюдо вполне может быть в списке для правильного питания. В отличие от холодца, для которого готовят концентрированный бульон, заливное получается менее жирное.

Что можно и нельзя есть на завтрак при похудении — списки продуктов и блюд 4.06.2020
Мясные пп фрикадельки с овощами на сковороде 1.06.2020
Банановые панкейки — рецепты приготовления в домашних условиях 29.05.2020
Диета на окрошке — результаты до и после похудения, меню с пп рецептами 26.05.2020
Очень вкусное заливное из свиного языка — пошаговые рецепты 23.05.2020

Упражнения

Новое на сайте

Читайте по рубрикам

Статьи о похудении

Как мотивировать себя на диету

Проблема избыточного веса застала многих граждан. Одни считают, что это нормальное явление и ничего не предпринимают, другие думают, как мотивировать себя на похудение, ищут разные советы и действенные способы, дабы сбросить лишние кило. Практика пок

все статьи

Диеты

Огуречная диета для похудения: меню, отзывы и результаты

Вопрос эффективного и комфортного похудения интересует каждого, кто заботится о своем внешнем виде. Если и есть на свете человек, который живет полноценной жизнью и не имеет проблемы лишнего веса, то это самый настоящий уникум. Большинство же, и особ

все статьи

Разгрузочные дни

Разгрузочный день на рисе

Используя рис для приготовления огромного количества блюд, далеко не каждая хозяйка задумывается о пользе этого продукта, а ведь не напрасно его применяют для разнообразных диет и берут за основу при составлении рациона для больных. Среди худеющих да