На диете просто - сайт о диетах и правильном питании. Рецепты с расчетом калорий

Последние статьи

Помело: что за фрукт, польза и вред для здоровья

На прилавках магазинов можно встретить привозной экзотический для нашей страны фрукт – помело. О влиянии гибрида на здоровье мужчин и женщин не утихают споры: одни уверены в безграничной пользе, другие утверждают, что нужно быть поосторожнее с употреблением,

Правильный рецепт лукового супа для похудения

Луковый суп для похудения – популярное блюдо для тех, кто озадачен потерей нескольких лишних килограммов, а правильный рецепт содержит действительно много лука и других овощей. Такое блюдо богато витаминами и клетчаткой.

Салат «Цезарь» с креветками в домашних условиях

Салат «Цезарь» с креветками в домашних условиях готовится несложно, однако, понадобятся некоторое продукты, которые не всегда есть на кухне, рецепт с фото поможет приготовить как сам салат, так и уникальную заправку.

Что такое пальмовое масло и чем оно вредно для организма взрослых и детей

Споры вокруг пальмового масла не утихают вот десятки лет. Одни убеждены, что оно безопасно для употребления и даже полезно в малых количествах, а другие говорят о его вреде. Наверняка вы встречали этот ингредиент в составе многих продуктов,

Диетический овощной суп с курицей

Чтобы приготовить диетический овощной куриный суп подготовим необходимые продукты. Тушка курицы должна быть обязательно свежей, без явных повреждений, в идеале домашняя или фермерская. Но и купленная в супермаркете тоже подойдет,

Помело: что за фрукт, польза и вред для здоровья 16.11.2019
Правильный рецепт лукового супа для похудения 11.11.2019
Салат «Цезарь» с креветками в домашних условиях 4.11.2019
Что такое пальмовое масло и чем оно вредно для организма взрослых и детей 31.10.2019
Диетический овощной суп с курицей 28.10.2019

Упражнения

Новое на сайте

Читайте по рубрикам

Статьи о похудении

Лучшие зимние продукты для стройной фигуры

Холодное время года традиционно считается самым неблагоприятным периодом для тех, кто соблюдает диету. Однако существуют и вполне доступные «зимние» продукты, которые способствуют не только поддержанию стройности фигуры, но и укреплению здоровья. Мы

все статьи

Диеты

Белковая диета на неделю (меню с рецептами)

Давайте рассмотрим, что такое белковая диета на неделю, правда ли на ней можно сбросить 6 кг за 7 дней, узнаем отзывы, подберем меню на каждый день и предоставим полную другую информацию о диете, которая может пригодиться желающим похудеть без вреда.

все статьи

Разгрузочные дни

Разгрузочный день на рисе

Используя рис для приготовления огромного количества блюд, далеко не каждая хозяйка задумывается о пользе этого продукта, а ведь не напрасно его применяют для разнообразных диет и берут за основу при составлении рациона для больных. Среди худеющих да