Польза и вред авокадо, как его есть, рецепты
В овощных отделах все чаще на прилавках появляется авокадо – диковинный фрукт, привезенный в нашу ...
Польза и вред
Польза овсяной каши для организма
Кушать каши по утрам полезно не только детям, но и взрослым, особенно тем, кто хочет ...
Что такое стевия – польза и вред сахарозаменителя, применение
Растения широко применяются при лечении болезней и для оздоровления организма. Но не каждый знает про ...
Чем вредна и полезна гречка для организма человека
Гречка – один из популярных суперфудов, продукт с безупречной репутацией. Это заставляет задуматься, так ли ...
Кальмары: польза и вред для здоровья организма женщин и мужчин
Среди многочисленных морепродуктов, переполняющих витрины супермаркетов, особое место занимают кальмары. Головоногие моллюски более знакомы отечественным ...
Кокосовое масло для еды — как применять, польза и вред
Кокосовое масло давно нашло применение в кулинарии: его можно добавлять в сладкие каши, при приготовлении ...
Помело: что за фрукт, польза и вред для здоровья
На прилавках магазинов можно встретить привозной экзотический для нашей страны фрукт – помело. О влиянии ...
Молочная сыворотка — вред и польза, рецепты, как применять
Если вы читаете эту статью, значит, проблема лишнего веса знакома вам не понаслышке. Что же ...
Грецкие орехи: польза и вред для мужчин, женщин и детей
Вы наверняка знаете, что грецкие орехи очень полезны для организма. Но не помешает узнать, в ...
Что такое пальмовое масло и чем оно вредно для организма взрослых и детей
Споры вокруг пальмового масла не утихают вот десятки лет. Одни убеждены, что оно безопасно для ...
Витаминная смесь из сухофруктов с орехами, лимоном и медом
Витаминная смесь из сухофруктов с орехами, медом, лимоном, рецепт с фото которого поможет ее приготовить ...
Чем полезен и вреден сладкий картофель батат. Как его готовить и есть
В кулинарии батат – уникальный овощ, его едят сырым, готовят разными способами и сочетают со ...
Калорийность фиников разного вида, состав, польза и вред, как правильно есть
Плоды финиковой пальмы богаты витаминами и микроэлементами. Их пищевая ценность в сочетании с невысокой калорийностью ...
Польза и вред жидкого цикория для здоровья
Вести здоровый образ жизни и правильно питаться с каждым днем стараются все больше людей. Одним ...
Что такое клетчатка и как ее принимать
Часто, читая состав продуктов на упаковке, или интересуясь, чем полезна растительная пища, мы видим слово ...