Меню

Первые блюда

Суп куриный с картошкой и вермишелью

На сколько килограмм вы хотите похудеть?
Выберите на сколько килограмм вы хотите похудеть и получите план питания для достижения желаемого результата.
1-5 кг 5-10 кг 10-15 кг 15-20 кг 20-25 кг 25-30 кг

куриный суп

Куриный суп с вермишелью и картошкой, рецепт с фото которого я предлагаю,  получается сытно и очень вкусно. Чтобы суп получился отменным по вкусу, в него следует добавить качественную вермишель из твердых сортов пшеницы. Она в два раза дороже обычной, но зато, при варке она остается целой, да и на вкус она намного лучше.

Курицу вы можете предварительно нарезать на мелкие куски. Для варки супа подойдет даже спинная часть. Если хотите, тогда можете использовать куриный окорок или вообще куриную грудку. Только советую обязательно снимать кожу, чтобы бульон вышел не жирным.

В связи с тем, что суп должен получиться не калорийным, зажарку в него не следует делать. Нужно овощи (лук и морковь) просто добавить в бульон.

[recipe-meta float=»right»]

Ингредиенты:

  • куриная спинка без кожи – 1-2 штуки;
  • картофель – несколько штук;
  • соль – ½ чайной ложки;
  • лук – половина;
  • морковь – кусочек;
  • вода – 1,5-2 литра;
  • вермишель – 1 горсть.

ингредиенты

Как приготовить куриный суп с вермишелью и картошкой

Выложите куриную спинку в кастрюлю, в которой вы планируете варить суп. Влейте воду.

залить курицу водой

На сколько килограмм вы хотите похудеть?
Выберите на сколько килограмм вы хотите похудеть и получите план питания для достижения желаемого результата.
1-5 кг 5-10 кг 10-15 кг 15-20 кг 20-25 кг 25-30 кг

Очистите овощи. Морковь нарежьте на более мелкие куски. У меня морковь очень крупная, поэтому в суп я добавляла 1 колечко.

добавить морковь

Добавьте половину луковицы.

добавить лук

Теперь всыпьте пищевую соль. Если вы используете соль «Экстра» тогда учтите, что ее потребуется меньше.

добавить соль

Отправьте кастрюлю на огонь. После того, как вода закипит, прикрутите огонь, ложкой соберите образовавшийся «шум» на поверхности бульона.

Картофель очистите острым ножом, нарежьте, выложите в закипевший бульон.

добавить картофель

Варите суп в течение 40-50 минут. Достаньте готовое мясо из супа, срежьте мякоть, выложите ее в суп.

На сколько килограмм вы хотите похудеть?
Выберите на сколько килограмм вы хотите похудеть и получите план питания для достижения желаемого результата.
1-5 кг 5-10 кг 10-15 кг 15-20 кг 20-25 кг 25-30 кг

нарезать отварную курицу

В конце варки добавьте вермишель. Варите ее 2 минуты, затем отключите огонь и дайте супу настояться минут 10.

добавить вермишель

Приятного аппетита!

куриный суп готов

А ещё можно приготовить очень вкусный суп с куриными фрикадельками.

На сколько килограмм вы хотите похудеть?
Выберите на сколько килограмм вы хотите похудеть и получите план питания для достижения желаемого результата.
1-5 кг 5-10 кг 10-15 кг 15-20 кг 20-25 кг 25-30 кг
куриный супкуриный суп

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных

Adblock
detector