Как бороться со старыми и свежими растяжками на теле

Кожа состоит из несколько слоев. Появление растяжек на теле – это результат разрыва волокон коллагена и эластина, из которых состоит средний слой – дерма. Целостность верхнего слоя – эпидермиса в этот момент не страдает. Постепенно область внутрикожного надрыва начинает заполнять грануляционная ткань, пронизанная большим количеством мелких капилляров. Поэтому свежие стрии фиолетовые. Со временем грануляционную ткань замещает бедная капиллярами соединительная. Как результат – полосы бледнеют. Существуют разные методы удаления дефекта. В ряде случаев избавиться от него можно не только в клинике, но и в домашних условиях.

Почему появляются растяжки на теле

Самая распространенная причина растяжек – увеличение объемов тела. С этим сталкиваются беременные женщины, профессиональные бодибилдеры, подростки в период активного развития. Несколько реже проблема возникает при похудении, когда кожа не успевает приспособиться к изменениям. Существуют также старческие растяжки. Их появление связано с замедлением деятельности фибробластов, которые снабжают дерму белками.

Стрии способны появиться на любом участке тела. Типичные места их локализации:

• живот;
• ягодицы;
• бедра;
• грудь;
• спина;
• плечи.

Предрасположенность к растяжкам определяется генетически. В 2013 году компания 23andMe обнародовала результаты исследования, в котором ее сотрудники изучили геномы более 30 тысяч человек. Выяснилось, что существует 4 гена, мутации в которых увеличивает риск образования стрий. Один из этих генов кодирует эластин.

Как и чем убрать растяжки на животе и бедрах

Посещение бани или сауны – это приятный и доступный способ избавиться от стрий и целлюлита, а заодно уменьшить бока. Во время нахождения в парной в коже активизируется кровообращение и соответственно улучшается ее питание.

Чтобы достичь лучших результатов, используйте скрабы. Например – кофейный. Приготовьте его так: в глубокую емкость положите 100 г жмыха и 1 ст. л. жирной сметаны, влейте 1 ст. л. растительного масла, после чего тщательно перемешайте.

Если кофе нет в наличие, используйте от растяжек на ляжках и попе сахарно-солевой скраб. Высыпьте в пиалу 1 ст. л. сахара, 1 ст. л. соли, 1 ч. л. корицы и влейте 125 мл растительного масла, затем все перемешайте. Такое средство отшелушивает ороговевшие частицы кожи и улучшает ее “дыхание”. Используйте его после распаривания и последующего прохладного душа. В парилку с составом на теле заходить нельзя. Это может привести к ожогу или аллергии. Втирайте скраб 15 минут, потом смойте теплой водой.

Как уменьшить растяжки на груди

Для улучшения состояния кожи на груди выбирайте деликатные процедуры. Грубые массажи для этой зоны не подойдут, так как существует риск травмирования молочной железы. Неплохие результаты дают обертывания. Их легко выполнять самостоятельно.

В качестве действующего компонента используйте мумие. Его можно найти, как в аптеках, так и аюрведических магазинах. Растворите 2 таблетки в нескольких ложках чистой воды и соедините получившуюся смесь с детским кремом в пропорции 1:1. Нанесите массу на кожу и обмотайте пленкой. Спустя четверть часа удалите состав салфеткой. Повторяйте процедуру ежедневно на протяжении 4 месяцев.

Если мумие нет в наличии, можно использовать ламинарию. Минералы, которые содержатся в ее составе, проникая в кожу, тормозят процессы старения и подавляют воспаление. Для обертывания понадобится около 50 г водоросли. Предварительно замочите ее в 0,5 л воды, разогретой до 50˚С на 3 часа. Приложите средство к коже, следом оберните пищевой пленкой. Для достижения наилучшего результата наденьте халат. Спустя час примите душ и смажьте кожу увлажняющим кремом. Выполняйте обертывания 2 раза в неделю, курсом в 10 процедур.

Как быстро избавится от растяжек в домашних условиях

Залогом успеха в удалении растяжек дома является регулярность. Не стоит пропускать процедуры. Чтобы добиться желаемого, не останавливайтесь на каком-либо одном методе. Чередуйте их и по возможности комбинируйте. Во время лечения не забывайте о питьевом режиме. В сутки необходимо выпивать 30 мл жидкости на каждый килограмм веса.

При помощи чая

Черный чай богат на витамины, минералы и антиоксиданты. Вещества, входящие в его состав, стимулируют восстановление поврежденных клеток и улучшают цвет кожных покровов. В небольшую кастрюлю насыпьте 2 ст. л. заварки и налейте стакан воды, поставьте на плиту. Когда жидкость начнет пузыриться, всыпьте 1 ч. л. соли. Продолжайте термообработку еще 2 минуты, после чего выключите плиту. Дайте отвару настояться в тепле полчаса. Обрабатывайте им кожу трижды в день.

Растительные масла от растяжек на коже

Путем использования масел можно не только устранить старые растяжки, но и предотвратить появление новых. Одно из наиболее популярных – кокосовое. Оно улучшает кровообращение и стимулирует производство коллагена, благодаря чему происходит повышение эластичности и упругости. Средство подобно мягкому химическому пилингу отшелушивает ороговевший слой клеток и делает кожу мягче.

Нагрейте 2 ст. л. масла на водяной бане (оно должно приобрести жидкую консистенцию) и соедините с содержимым 5 капсул витамина E. Нанесите смесь на пораженные участки круговыми движениями. Спустя 10 минут смойте излишки водой. Повторяйте процедуру 2 раза в день.

Кокосовому не уступает в эффективности масло чайного дерева. На протяжении многих сотен лет австралийские аборигены использовали его в уходе за кожей. Оно оказывает антибактериальное действие, ускоряет заживление, устраняет зуд. Чтобы избавиться от растяжек наносите его каждый раз после душа, предварительно смешав с питательным или увлажняющим кремом (1 капля на 30 г средства).

Обладателям сухой, чувствительной кожи идеально подойдет оливковое масло. Оно содержит большое количество полезных жиров и витамина E, которые в совокупности стимулируют восстановление поврежденных тканей. Предварительно разогрейте его до теплой комфортной температуры. Втирайте в растяжки круговыми движениями на протяжении 5 минут. Делайте это ежедневно.

Алоэ вера

Алоэ вера – это мощное увлажняющее средство, поэтому его часто добавляют в состав уходовой косметики. Для борьбы с растяжками приготовьте из него гель. Острым ножом по косой срежьте самые нижние и крупные листья. Протрите их мокрой тканью и поставьте в какую-либо емкость, чтобы стек сок. Этот процесс займет 15 минут. Если растение молодое, сока может и вовсе не быть.

После этого положите листья на чистую сухую поверхность и рассеките на две части в длину. При этом старайтесь не повредить кожицу. Аккуратно ложкой соберите слизь и мякоть. Взбейте их до однородной массы. Храните гель в стеклянной емкости в холодильнике. Ежедневно смазывайте им растяжки. Перед применением смешивайте его с водой в соотношении 1:5. Подходит для лица и тела.

Применение крема

Приготовить крем от стрий можно самостоятельно. Для этого на медленном огне в металлической емкости с толстым дном разогрейте 50 г масла какао и 30 мл энотеры. В процессе постоянно помешивайте их и сбрызгивайте водой. Затем добавьте по 2 мл лавандового и лимонного масла, тщательно все перемешайте. Готовую массу переложите в чистую емкость и накройте крышкой. Наносите его на кожу массирующими движениями каждый день после душа.

Избавление от растяжек при помощи лука

В составе лука имеются флавоноиды и кверцетин. Они обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, стимулируют регенерацию. Для устранения дефекта используйте овощ 2 раза в сутки. Утром нарежьте его кольцами и натрите ими кожу (в течение минуты). Затем сложите их пакет и отправьте в холодильник. Вечером, перед сном достаньте их и измельчите в блендере. Получившееся пюре заверните в сложенную в несколько слоев марлю и отожмите сок. Смочите в нем чистую ткань и оберните ею проблемную зону. Оставьте на ночь. Повторяйте процедуру через день.

Сок лимона

Лимонный фреш в косметологии ценится за высокое содержание натуральных кислот. Последние эффективны против акне и постакне, черных точек, гиперпигментации. В случае с растяжками они помогают сделать их менее заметными, ускорить процессы регенерации. Чтобы избавиться от дефекта, просто втирайте свежевыжатый сок в кожу на протяжении 3 минут, после чего оставьте его еще на 10.

Домашняя светотерапия от растяжек

Проникая в кожу, инфракрасные лучи стимулируют производство коллагена и эластина, улучшают кровообращение. Светотерапию применяют при угревой сыпи, морщинах и легких ожогах. Процедуру можно выполнить самостоятельно, в домашних условиях. За этим не обязательно идти в салон красоты. Сегодняшний рынок переполнен эффективными и безопасными приборами. Одним из таких является TrophySkin RejuvaliteMD.

Перед началом процедуры промойте кожу водой с использованием мягкого очищающего средства. Установите панель на расстоянии 15 см от проблемной зоны. Если таковая расположена близко к глазам, наденьте защитные очки. Включите аппарат на 5 минут и не шевелитесь. В завершение нанесите на растяжки увлажняющий крем. Повторяйте процедуру 5 раз в неделю.

Как удалить стрии сахаром

Сахар отшелушивает омертвевшие клетки и стимулирует рост новых тканей. Чтобы уменьшить растяжки, смешайте его с маслом миндаля (должна получиться кашица) и нанесите на пораженные области. По истечении 10 минут смойте состав водой. Этот способ не обычный, но он действительно хорошо работает. Первые изменения будут видны уже через месяц.

Читайте также

Чего не хватает в организме взрослых, если у вас сухая кожаСухость кожи – распространенная проблема, которая может возникать как у мужчин, так и у женщин. Она бывает генетически-обусловленной или являться признаком внешнего воздействия либо заболеваний….

Как убрать свежие растяжки на коже

Свежими считают стрии, возраст которых не превышает 12 месяцев. Свести таковые гораздо легче старых. Для этого можно использовать народные или аптечные средства. Восстановление кожи происходит постепенно и занимает несколько недель. На период лечения возьмите за привычку принимать контрастный душ. Это улучшит кровообращение и повысит эластичность кожи.

Крем с ретинолом

Ретинол – это одна из форм витамина A. Он стимулирует организм вырабатывать коллаген, который необходим для того чтобы растяжки стали менее заметным. Наносите крем локально, только на проблемные зоны. В первую неделю используйте его через день, на второй – каждый день, а на третьей – дважды в день. Продолжайте лечение до тех пор, пока результат не начнет устраивать.

Картофельный сок

Фреш картофеля смягчает и успокаивает кожу, ускоряет регенерацию клеток, придает здоровое сияние. Промойте сырой картофель и нарежьте его тонкими пластинами. Аккуратно натрите ими растяжки. Дайте продукту полностью высохнуть, затем смойте водой. Промокните кожу полотенцем и смажьте увлажняющим кремом. Используйте средство утром и вечером.

Радикальные методы удаления растяжек

С помощью химического пилинга можно убрать, как старые, так и новые растяжки. Процедура предполагает ожог посредством косметологических средств. Повреждая кожу кислоты оказывают влияние на фибробласты и стимулируют производство коллагена. Постепенно стрии начинают заполняться новыми клетками. После завершения шелушения на месте старого слоя образуется более гладкий и однородный.

Еще один радикальный способ борьбы с растяжками – лечение энзимами. Суть процедуры заключается в инъекционном введении препаратов в места надрывов. Это запускает процесс обновления кожи. Спустя несколько процедур выравнивается рельеф обработанной зоны, стрии сужаются и становятся светлее.

Чем убрать растяжки при беременности и после родов

В период вынашивания плода ведущей является профилактика. К борьбе с кожными дефектами приступают через несколько недель после родов. На этом этапе косметологи часто предлагают лазерную шлифовку. Луч выжигает измененные клетки и стимулирует производство коллагена. Процедуру выполняют под местной анестезией, поэтому она не сопровождается дискомфортными ощущениями. При слабо выраженных стриях предпочтение можно отдать лазерному пилингу. Во время него специалист не затрагивает глубокие слои кожи.

Альтернативой лазерному удалению может быть микродермабразия. Ее еще называют механическим пилнгом частицами кристаллов. В этом случае ороговевший слой снимают путем воздействия на него острыми гранями микрокристаллов. В итоге кожа становится гладкой. Реабилитация занимает 48 часов

Относительно новый метод устранения растяжек – фракционная мезотерапия. Во время нее контролируемое повреждение кожи происходит механическим путем – при помощи насадки с микроиглами, которая выполняет возвратно-поступательные движения. В ответ на повреждения организм начинает производить коллаген.

Читайте также

Как быстро убрать целлюлит с ляжек и ягодиц в домашних условияхЦеллюлит может быть даже у обладающих отличной фигурой. Избавиться от «апельсиновой корки» намного сложнее, чем от лишних килограммов. Поэтому как убрать целлюлит с ляжек и ягодиц  в домашних…

Как предотвратить появление растяжек

Предупредить появление растяжек на теле легче, чем бороться с ними. На современном рынке представлено огромное разнообразие профилактических кремов. Самый эффективные варианты содержат эфирные масла, токоферола ацетат, растительные экстракты, коллаген, эластин, кофеин. При их выборе обратите внимание на профессиональные линии следующих марок:

• Babor,
• Decleor;
• Biotherm.

Постарайтесь сбалансировать рацион. Введите в него максимум овощей, фруктов, рыбы и нежирного мяса. Потребление простых углеводов сведите к минимуму. При однообразном питании и наличии заболеваний ЖКТ проконсультируйтесь с врачом по поводу дополнительного приема витаминов и минералов в таблетированной форме. Для достижения наилучших результатов, откажитесь от курения и алкоголя.

При похудении

Главный враг кожи – жесткие диеты. Снижение веса должно происходить постепенно (не более 2 % от общей массы каждый месяц). По 4-6 часов в неделю уделяйте спорту. Он стимулирует рост мышц и разгоняет метаболизм. Чтобы коллаген вырабатывался активнее, введите в рацион блюда, содержащие желатин. Это может быть желе, холодец, заливная рыба.

Во время беременности

Хорошо предупреждает появление растяжек курс вакуумного и общего гигиенического массажа. Его необходимо пройти еще на этапе планирования. Уже во время беременности можно прибегнуть к легкому самомассажу. После душа перед сном растирайте кожу мягким махровым полотенцем, после чего по часовой стрелке прорабатывайте ее пощипывающими движениями до легкого покраснения. Во время бодрствования не забывайте носить эластичное белье и бандаж.

Частые вопросы экспертам

По статистике полосы на коже имеются у 55% жителей планеты. Растяжки на телах девушек у женщин бывают чаще, чем у мужчин. Несмотря на широкую распространенность проблемы, информированность о ней по-прежнему невысокая. Существует несколько вопросов, которые пациенты задают дерматологам во время визита к ним.

Стрии – это косметический дефект, который не доставляет физических неудобств. Тем не менее, он может указывать на некоторые проблемы со здоровьем. Необходимо насторожиться, если он возник на фоне внезапного набора или снижения массы и сопровождается другими дерматологическими проблемами (сухостью, акне, пигментацией). В этом случае полезно будет проконсультироваться с терапевтом. При необходимости он даст направление к узкому специалисту: эндокринологу, гинекологу, кардиологу. А вы обследовались у специалистов после появления растяжек?