Плюсы и минусы употребления медовой воды, рецепты и отзывы

Как известно, употребление меда в натуральном виде придает сил и здоровья нашему организму. Но способ, который мы сегодня обсудим, не только эффективен в борьбе со многими заболеваниями, но также отличается простотой приготовления и приятным вкусом. Интересно? Тогда давайте поговорим о медовой воде, узнаем, в чем заключается ее польза и вред. Затронем применение медового напитка, рецепты, а так же познакомимся с отзывами тех, кто употреблял воду определенное количество времени.

Чем может быть полезна медовая вода?

Растворив мед с водой в определенной пропорции, можно получить жидкость, практически полностью идентичную плазме человеческой крови.

Получается, что употребление напитка не что иное, как способ абсолютного очищения и обновления организма. Регулярное же применение этого натурального средства позволит:

• нормализовать процессы пищеварения и обмена веществ;
• создать стойкую и адекватную реакцию на стрессы;
• восстановить ослабленный иммунитет и защитные силы организма;
• уничтожить паразитов и защитить человека от их повторного внедрения;
• растворить и мягко вывести каловые камни.

Медовая вода дает возможность:

• избавиться от хронических простудных заболеваний;
• вылечить энурез;
• навсегда избавить от геморроя;
• восстановить микрофлору половой системы;
• повысить уровень гемоглобина;
• организовать нормальную работу толстой кишки.

Медовая вода может помочь в общем лечении от многих заболеваний, но и здоровым людям применение ее лишним совсем не будет.

Так, выпивая стаканчик медовой воды с утра натощак можно обеспечить себе запас энергии на весь день, да и при появлении тяжести и изжоги после плотного обеда или ужина такой напиток также не помешает.

Примечательно, что медовая вода подходит всем. Использовать ее можно взрослым и детям, беременным и кормящим женщинам.

Противопоказания к приему воды с медом

Использование медового напитка позволено всем, кроме аллергиков и имеющих индивидуальную непереносимость этого натурпродукта. Внимательными следует быть и людям с язвами желудка и другими заболеваниями пищеварительной системы. При диабете прием воды стоит проводить только при постоянном контроле уровня сахара в крови и наблюдении со стороны врача.

Решив использовать медовую воду для маленьких детей, увеличивайте дозу постепенно. Чрезмерное употребление меда может стать причиной диатеза.

Нюансы в приготовлении

Использовать для напитка нужно исключительно «живую» воду. Кипяченая, очищенная при помощи множества фильтров или прямо из-под крана жидкость для этой цели не годится. Нужно использовать или родниковую или колодезную воду.

Следующее на что следует обратить внимание при приготовлении медовой воды – время. То, что размешать мед в воде — дело пары минут, понятно. Речь сейчас идет о сроке годности напитка. Выпивать его желательно сразу, но в любом случае не позднее, чем через 15 минут после приготовления. Спустя 20 минут вся польза напитка теряется и он превращается в обычную сладенькую водичку, пить которую приятно, но кроме этого смысла никакого не имеет.

Вывод: готовить «про запас» не стоит. Если выбрали для себя систему, по которой медовую воду надо пить и в середине рабочего дня, то берите с собой не готовый напиток, а отдельно мед и отдельно воду.

Какой мед выбрать

Четких правил по поводу его выбора нет, но рекомендации существуют:

• при выраженных воспалительных процессах в организме желательно использовать мед с прополисом;
• для решения проблем с пищеварительным трактом (нарушение аппетита, запоры, метеоризм, вздутие и пр.) лучше подходит мед с цветочной пыльцой (его еще называют мед с обножкой);
• при заболеваниях печени (цирроз, гепатит и пр.), лучше использовать мед с добавлением маточного молочка.

• степной мед стоит применять при повышенной утомляемости, в качестве противовоспалительного и обезболивающего средства;
• горный мед оказывает потрясающий тонизирующий, противомикробный и антибактериальный эффект, прекрасно повышает иммунитет и укрепляет защитные силы организма;
• созданный из лесных медоносов продукт может использоваться в качестве общеукрепляющего средства и считается незаменимым для решения вопросов с внешностью, а также помогает нормализовать работу нервной системы, сердца и сосудов, отличается хорошим успокоительным эффектом;
• луговой мед незаменим при заболеваниях почек, а также может применяться как отличное противовоспалительное и антимикробное средство.

Выбирайте мед для приготовления напитка в соответствии с поставленной целью, но если такой широты ассортимента нет, просто купите наиболее свежий. Да, и не забудьте, что для приготовления полезной воды подходит только свежий, не проходящий очистку и пастеризацию мед.

Как принимать

Одним из главных условий приема медовой воды является применение ее натощак. Если напиток используется в профилактических целях и для поддержания в норме общего состояния здоровья, то каждое утро на протяжении месяца надо выпивать по стакану напитка, а через полчаса завтракать как обычно. Такая простая процедура даст возможность организму работать более слажено, повысит работоспособность, подарит заряд энергии и бодрости.

Если вас интересует, сколько можно по времени пить медовую воду, то знайте, что постоянный ее прием может вызвать привыкание, и организм просто перестанет на такой натуральный энергетик реагировать. Поэтому между курсами (месяц) надо делать перерыв не менее чем на две недели, а потом продолжать проведение профилактической процедуры.

Проверенные рецепты

Медовая вода очень полезна для организма, но ее свойства можно еще и дополнительно усилить с помощью некоторых добавок. Чаще всего для этого используют корицу, чеснок, имбирь, лимон, яблочный уксус и пр.

Медовая вода с корицей

Чайная ложка корицы заливается половиной стакана кипятка и настаивается под крышкой около получаса. Затем нужно добавить чайную ложку меда и долить столько жидкости, чтобы получился стакан. Важно соблюдать температуру приготовления. Мед не должен погружаться в воду температурой более 50 градусов.

Медовая вода с лимоном

Чтобы приготовить такой напиток надо в стакане теплой воды смешать чайную ложку меда и две ложки лимонного сока. Суточная доза для детей не должна превышать 70 гр, а для взрослых 200 гр.

Медовая вода с чесноком

Этот напиток не стоит принимать в профилактических целях. Рекомендуется использовать медовую воду с чесноком для борьбы с паразитами. Вкус, конечно, понравится далеко не каждому, но результат того стоит. Буквально два-три дня и из человеческого организма начнут выходить глисты и прочие гадости.

Медовая вода с имбирем

Чтобы приготовить напиток из меда и имбиря, потребуется на стакан воды взять одну чайную ложку меда и чайную ложку натертого на мелкой терке имбиря. Сначала имбирь надо залить кипятком и дать ему настояться около получаса, а затем, когда вода немного остынет, размешать в ней мед. Пить надо мелкими глотками и желательно начинать не с целого стакана, а с половинки.

Медовая вода с яблочным уксусом

Для приготовления этого напитка надо смешать в стакане теплой воды по чайной ложке яблочного уксуса и меда.

Медовая вода поможет похудеть

Среди представительниц прекрасного пола напиток пользуется особенной популярностью. Выведение каловых камней, токсинов и шлаков, а также нормализация метаболизма и работы пищеварительной системы, способствует избавлению от лишних килограммов. Происходит похудение мягко и дает стойкий эффект.

Применять медовую воду с целью уменьшения объемов:

• следует исключительно на пустой желудок;
• за 25-30 минут до завтрака (завтрак обязателен!!!);
• желательно заменить напитком полдник;
• на ночь надо выпить стакан медовой воды спустя полтора-два часа после последнего приема пищи.

Медовая вода для красоты

Медовая вода — проверенное средство для сохранения красоты. Даже протирая лицо смоченным в медовом растворе ватным диском можно достичь потрясающего эффекта. Исчезнут черные точки и акне, кожа получит достаточное увлажнение и питание, что даст возможность отказаться от использования тонального крема и пудры, благодаря восстановлению упругости исчезнут мимические морщинки.

Прекрасно себя зарекомендовали тканевые маски с медовой водой. Для этого ткань, вырезанную по форме лица смачивают в приготовленном растворе и накладывают на подготовленную к процедуре кожу на четверть часа.

После душа, пока кожа еще разогрета и распарена, можно протереть тело смоченной в медовой воде мочалкой. Увлажнение, питание, а главное потрясающий антицеллюлитный эффект — вот чего получится добиться при регулярном проведении таких процедур.

Использовать раствор воды и меда можно и для ополаскивания волос. Делая такую процедуру один раз в неделю, получится придать волосам объем, избавиться от ломкости, сухости и выпадения, надолго придать локонам здоровый блеск.

Отзывы о медовой воде

Катерина В.,19 лет

Угревая сыпь была для меня настоящей проблемой. На тональный крем у меня аллергия, да и поры засоряются еще больше. Когда начинала протирать лицо медовой водой, в результат вообще не верила. Столько масок использовала, столько лосьонов…Девочки, спустя неделю, лицо заметно посвежело, стали исчезать прыщи, а кожа приобрела ровный тон. Сейчас еще конечно, результат не идеален, но от всех других средств я уже отказалась. Дешево, а как эффективно. Знала бы я раньше. Обязательно попробуйте.

Наталья К.,32 года

Рождение детей – не только радость, но и проблемы с внешностью. 25 лишних килограмм. С ума сойти. Стыдно на люди было выходить. На фитнесс ходить некогда, а после таблеток для похудения стал очень сильно болеть желудок. Почитала про медовую воду и решила попробовать. Скажу сразу, на потерю в неделю 20 килограммов рассчитывать не стоит. Но… Медленно и уверенно объемы мои уменьшаются. Примерно 1,5-2 кг в неделю я теряю. Пью ежедневно утром натощак и за полчаса до сна медовую воду с лимоном.

Катерина Ивановна, 52 года

Когда дети сообщили, что я стану бабушкой, обрадовалась, но когда узнала, что будет двойня, начала переживать, чтобы детки родились здоровенькие. Примерно с полугода семейный врач нам постоянно ставил анемию, выписывал кучу витаминов. Про медовую воду я раньше слышала и решила попробовать для деток. Никогда не повторяйте моей ошибки. Сыпь, раздражения… сама по себе вода то может и полезная, да только давать мед деткам можно не раньше 2-х летнего возраста и то по чуть-чуть. А нам теперь еще и диатез лечить.

Медовая вода способна решить множество проблем со здоровьем, но не стоит увеличивать дозу и принимать ее бесконтрольно. Тем же, кто до сих пор сомневается в целесообразности приема медовой воды (а связано такое недоверие, прежде всего, с элементарностью приготовления и невероятной доступностью) напоследок скажем, что даже опытные врачи рекомендуют использовать этот напиток в качестве дополнения к основному лечению и для профилактики заболеваний.