Меню

Вторые блюда

Курица в сметанном соусе с грибами в мультиварке

На сколько килограмм вы хотите похудеть?
Выберите на сколько килограмм вы хотите похудеть и получите план питания для достижения желаемого результата.
1-5 кг 5-10 кг 10-15 кг 15-20 кг 20-25 кг 25-30 кг

курица в сметанном соусе

Худеть можно вкусно! Не верите? Курица с грибами в сметанном соусе в мультиварке, рецепт с фото которой я предлагаю испытать, прекрасное тому доказательство. Готовить такую вкуснятину можно не только тем, кто на диете. В восторге будет вся семья.

Хочу заметить, учитывая использование мультиварки, блюдо однозначно получается полезным и относится к категории здорового питания.

[recipe-meta float=»right»]

Ингредиенты:

  • куриная тушка – 1-1,5 кг;
  • стакан сметаны;
  • опята замороженные – 450-500 г;
  • большая луковица или две небольших;
  • пара ложек муки;
  • пучок петрушки;
  • раст.масло – 40-50 мл.;
  • готовая приправа для курицы – ст.ложка;
  • другие специи при необходимости и по вкусу.

ингредиенты

Как приготовить курицу с грибами в сметане

Чашу мультиварки смазать маслом. Лук очистить, нарезать кубиками, тонкими полукольцами или четверть кольцами. Выложить в чашу, включить режим «Жарка». Готовить до прозрачности, сильно зажаривать не надо.

обжарить лук

На сколько килограмм вы хотите похудеть?
Выберите на сколько килограмм вы хотите похудеть и получите план питания для достижения желаемого результата.
1-5 кг 5-10 кг 10-15 кг 15-20 кг 20-25 кг 25-30 кг

Курицу вымыть, разделать, нарезать порционными кусочками. Кстати, удалите кожицу. Именно в ней содержится жир.

нарезать курицу на кусочки

Выложить курицу к луку и обжарить около 15 минут, регулярно помешивая.

обжарить курицу

Грибы не нужно размораживать. Сразу отправить их в мультиварку. Всыпать приправу, перемешать и готовить в том же режиме еще около 10 минут.

добавить грибы

Муку надо развести в сметане. Очень важно, чтобы не было комочков.

муку развести в сметане соус размешать

В чашу мультиварки влить воду, чтобы она покрывала курицу. Выложить сметанный соус.

добавить к курице воду и соус

На сколько килограмм вы хотите похудеть?
Выберите на сколько килограмм вы хотите похудеть и получите план питания для достижения желаемого результата.
1-5 кг 5-10 кг 10-15 кг 15-20 кг 20-25 кг 25-30 кг

Петрушку нарезать, высыпать в чашу.

добавить петрушку

Все перемешать. Готовить курицу в сметанном соусе с грибами в режиме «тушение» еще 5-7 минут. Возможно, понадобиться больше времени. Ориентироваться надо на готовность курицы. После выключения мультиварки не помешает дать блюду настояться. Подавать можно в сочетании с любым гарниром. Сытное, ароматное и очень вкусное блюдо готово!

курица в сметанном соусе готова курица в сметанном соусе

Приятного аппетита!

На сколько килограмм вы хотите похудеть?
Выберите на сколько килограмм вы хотите похудеть и получите план питания для достижения желаемого результата.
1-5 кг 5-10 кг 10-15 кг 15-20 кг 20-25 кг 25-30 кг
курица в сметанном соусекурица в сметанном соусе

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных

Adblock
detector