Правильный жиросжигающий суп – минус 8 кг за неделю

Готовить жиросжигающий супчик и терять при этом минус 8 кг за неделю совсем несложно, если следовать всем рекомендациям, о чем свидетельствуют отзывы, правильный рецепт включает самые доступные продукты. Конечно, эффект будет более заметным, если кроме достаточно сытной диеты добавить упражнения для похудения в домашних условиях или, как минимум, увеличить бытовую активность.[recipe-meta float=»right»]Ингредиенты:

• 150 г белокочанной капусты,
• 1 крупный помидор,
• 2 луковицы,
• 2-3 черешка сельдерея,
• 1/5 ч. л. соли,
• 5-6 веточек свежей петрушки,
• 3 щепотки куркумы,
• 3 щепотки черного молотого перца.

Как приготовить правильный жиросжигающий суп

Сразу можно поставить кипятиться воду. Так как суп не включает в себя крахмалистые овощи, сварится он довольно быстро. Капусту помойте и мелко нашинкуйте, сложите в миску.

Лук-репку почистите и мелко нарежьте – кубиками или соломкой. Переложите в миску к капусте.

Теперь очередь сельдерея – помойте и мелко нарежьте. Можно использовать и листовой продукт.

Помидоры помойте и мелко нарежьте – подойдут свежие или соленые. По желанию можно снять кожуру. Переложите в миску к остальным овощам.

Переложите нарезанные овощи в сотейник с кипящей водой.

Добавьте свежую зелень, соль, специи. Перемешайте и варите на слабом огне в течение 10-15 минут.

Подавать суп можно горячим или теплым. Согласно схеме диеты, можно есть блюдо неограниченное количество раз в день.