Статьи о похудении

Сегодня слово «смузи» уже у всех на слуху. Так называют однородный густой коктейль из ягод, зелени и фруктов, в который входят питательные добавки. ...

Чтобы привести тело в порядок, не испытывая при этом дискомфорта, можно для похудения использовать чай с молоком. Без жестких ограничений и в короткие сроки вы избавитесь от лишних килограмм и почувствуете себя увереннее.

Если хочется красивую фигуру, но перебороть себя и сесть на диету не получается, тогда нужно искать мотивации, которые помогут вам принять правильное решение и сбросить несколько кило. Специально для вас, мы написали в статье несколько методов и советов, которые нужно взять на заметку каждому худеющему человеку.

Стройное тело и здоровье – залог успеха. Из данной статьи вы узнаете, какие супы можно употреблять в пищу, при этом теряя лишние килограммы, и чем они так полезны.

Похудеть на кашках можно, если придерживаться неких правил по приготовлению и знать, какие каши полезные, а какие – нет. Давайте рассмотрим подходящие варианты подробнее.

Обнаружили, что потеряли былую форму? Нет времени на йогу, фитнес, бассейн или спортзал? Выход есть и о нем вы узнаете в нашей новой статье.

Похудеть хочет практически каждая женщина, но браться за себя всерьез большинство начинает непосредственно перед началом ответственного мероприятия. На дне рождения, на свадьбе подруги, на выпускном и т.п. хочется выглядеть сногсшибательно, но времени заняться собой никогда нет, когда же до «дня икс» остается совсем немного, начинается паника. Спокойно! Мы расскажем вам, как быстро привести себя в норму.

Многие люди, имеющие лишний вес, мечтают похудеть быстро. Самыми проблемными зонами являются живот, талия и бока. Но избавиться от лишних килограммов можно, не посещая спортзалы, а как это сделать мы расскажем далее.