Правильное питание

Споры вокруг пальмового масла не утихают вот десятки лет. Одни убеждены, что оно безопасно для употребления и даже полезно в малых количествах, а другие говорят о его вреде. Наверняка вы встречали этот ингредиент в составе многих продуктов, ...

Кокосовое масло давно нашло применение в кулинарии: его можно добавлять в сладкие каши, при приготовлении мясных блюд, тушить с его добавлением овощи. ...

Витаминная смесь из сухофруктов с орехами, медом, лимоном, рецепт с фото которого поможет ее приготовить – идеальная добавка в рационе для поддержания иммунитета и баланса полезных микроэлементов в организме. ...

Вы наверняка знаете, что грецкие орехи очень полезны для организма. Но не помешает узнать, в чем заключается эта польза, могут ли они принести вред здоровью, для борьбы с какими заболеваниями их целесообразно использовать, ...

Растения широко применяются при лечении болезней и для оздоровления организма. Но не каждый знает про траву стевию, ее пользу и вред, использование в кулинарии, диетах для похудения. Судя по отзывам, медовая трава успешно заменяет сахар, помогает при лечении «болезней века» - гипертонии и ожирения. ...