Почему вы не можете похудеть или 10 причин застоя веса

Людей, которых не беспокоит проблема лишнего веса, можно пересчитать по пальцам. Но большинство, не покладая рук, трудится над возвращением прежних форм, занимаясь спортом, проводя эксперименты с различными диетами, отказывая, таким образом, себе в р

Диета одного стакана (меню, отзывы и результаты)

Чтобы стаканная диета для похудения с меню на неделю принесла максимум пользы, прочтите ее принципы, многочисленные отзывы и результаты. При соблюдении несложных правил вы сможете избавить тело от лишних килограммов и одновременно с этим привести в п

Разгрузочный день на гречке

Разгрузочный день на гречке является одним из самых эффективных, а значит, и самых популярных методов среди желающих похудеть и имеющих различные проблемы со здоровьем. Как правильно проводить такую разгрузку, кому она подходит, а кому категорически